Mein kleines Yogalexikon

Willkommen zu "Mein Kleines Yogalexikon" – Deinem persönlichen Leitfaden durch die faszinierende Welt des Yoga! Egal, ob du gerade erst anfangen oder bereits ein erfahrener Yogi bist, dieses Lexikon bietet eine umfassende Sammlung von Begriffen, Techniken und Konzepten, die dir helfen werden, deine Yogapraxis zu vertiefen und dein Verständnis zu erweitern.

 Was bedeutet ASANA?

PRANAYAMA Die Atemtechnik

Was genau ist MEDITATION?

CHAKREN Das Energiezentrum

Was verstehe ich unter MANTRA?

YOGAPHILOSOPHIE Grundlegende Prinzipien

Welche Yogastile gibt es?

YOGAZUBEHÖR